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08/10/2013

Clap de fin ... de saison !!

posté à 15h54

Pour finir la saison 2013 bien chargée, j'avais décidé de m'aligner sur quelques courses à pied histoire de préparer les cross country de cet hiver. Je fais deux top 10 sur Juniville (8è) et Vandy (9è) pour finir sur le difficile Sedan Charleville (24.3km) où je bats mon record de ... 4' (158è sur 2667 en 1h41) malgré une fatigue de plus en plus présente. Grâce au coach, j'ai donc pulvérisé tous mes records durant cette année !
Coupure d'une semaine avant de repartir au charbon (home trainer, VMA en CAP et big job en natation)
Prochaine course : Gentleman de Sermaize avec mon pote Guillaume (contre la montre vélo en binôme) le 20/10 et les 10km de Rethel le 03/11.
Vivement la reprise !!
YOYO

 


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